Traversée du Massif Central en 4 jours
Si le Massif central n'atteint pas les altitudes vertigineuses des Alpes ou des Pyrénées, il n'a rien à envier en matière de paysages et de chemins de randonnée. Ce trek est l'occasion idéale d'allier effort physique et découverte d'une région bien trop méconnue, mais ô combien magnifique.
En parcourant des itinéraires entre le Puy de Dôme et le Sancy, vous serez émerveillés par la diversité des panoramas : volcans endormis, crêtes dénudées, vastes plateaux et forêts denses. Les points de vue depuis les sommets offrent des horizons à couper le souffle, notamment lors des couchers de soleil sur les volcans d'Auvergne.
Ce périple vous plongera également au cœur d'un patrimoine naturel et culturel exceptionnel, avec la possibilité de visiter des villages typiques et de déguster la gastronomie locale, telle que la fameuse truffade ou le Saint-Nectaire.
En résumé, ce trek est une expérience immersive pour les amoureux de la nature, qui souhaitent s'évader dans un cadre paisible, loin des sentiers battus.
ITINERAIRE
Départ / Arrivée : Gare du Panoramique du Puy-de-Dôme / Saint-Nectaire
Distance : 83 km
Difficulté : Moyenne
Dénivelé : 2568m D+ / 2747m D-
Durée : 4 jours – 3 nuits
Mode de logement : bivouac en tente
Avec qui ? : Un ami
Petit point de vigilance : Bien que reconnu pour ses sources d'eau, la région ne possède que peu de points d'eau potable. Je vous conseille donc de ne pas hésiter à vous arrêter dans les cimetières pour vous ravitailler en eau.
Etape n°1 - Gare du Panoramique du Puy-De-Dôme - Forêt de Lascamps
Temps de marche : 7 heures
Kilomètres : 17 km
Dénivelé : 704m D+ / 546m D-
La montée du Puy-de-Dôme est une entrée en matière pour le moins physique. En effet, la montée est courte mais sèche avec de forts pourcentages. Néanmoins, la montée en vaut la chandelle car le Puy-de-Dôme offre un panorama sur l'ensemble de Clermont-Ferrand et ses alentours, la chaine des Puys et les Monts Dore avec notamment le Sancy, où vous serez dans moins de 3 jours.
La descente par le chemin des chèvres est agréable et moins raide donc moins usante pour les jambes. La suite de la randonnée se fait ensuite majoritairement dans la forêt ce qui permet de s'abriter des fortes chaleurs notamment.
Repas du midi : Restaurant du Puy-De-Dôme (un peu cher pour ce que c'est)
Repas du soir : repas lyophilisé pour le soir (les repas lyophilisés vendus chez Decathlon sont très pratiques et plutôt bon)
Dodo : Dans la forêt de Lascamps
Les + : La vue en haut du Puy-de-Dôme, le début de la descente pas le chemin des chèvres, la forêt de Lascamps offre de nombreux spots plats et mousseux pour camper
Les - : le Puy-de-Dôme est un lieu touristique d'Auvergne, en période de vacances scolaires, ne soyez pas étonnés de l'affluence en haut
Etape n°2 - Forêt de Lascamps - Puy de la Védrine
Temps de marche : 9h30 heures
Kilomètres : 26,5 km
Dénivelé : 636m D+ / 330m D-
Une très belle transition entre la chaine des puys et l'entrée dans le massif du Mont Dore que nous attaquerons demain. Cette journée est relativement plate jusqu'à Pessade. Le kilométrage peut faire peur mais il est important de profiter de cette journée de transition pour engranger les kms et se rapprocher du Sancy.
Repas du midi : Foodtruck autour du lac d'Aydat
Repas du soir : repas lyophilisé pour le soir
Dodo : En
haut du Puy de la Védrine au sein d'une zone d'estive, la vue sur l'ensemble de
la chaine des puys est magnifique
Les + : Le départ entre la forêt de Lascamps et la Cassière, la route entre Saulzet-le-Froid et la zone d'estive du Puy de la Védrine, le lac d'Aydat pour faire une pause baignade
Les - : Certains passages proches de la route mais c'est ok
Etape n°3 - Puy de la Védrine - Mont du Sancy
Temps de marche : 8 heures
Kilomètres : 17,5 km
Dénivelé : 936m D+ / 663m D-
De loin la journée la plus dur de ce trek. Avec la fatigue et les kilomètres qui se font sentir, les chemins raides des Monts Dore vous feront mal aux jambes tant en montée qu'en descente. Néanmoins, ces chemins prisés des amateurs de trail de la région vous le rendront bien avec de magnifiques paysages et une vue dégagée sur l'ensemble du Massif
Repas du soir : repas lyophilisé pour le soir
Dodo : Dans le creux du Sancy, un spot unique avec un coucher de
soleil magnifique à admirer en haut. Le spot offre également une petite source
d'eau utile pour se nettoyer (les chemins étant extrêmement poussiéreux).
Les + : Les crètes qui offrent des vues à couper le souffle (s'il ne l'est pas déjà par le dénivelé), le Sancy
Les - : Beaucoup de vent en haut du Sancy
Etape n°4 - Mont du Sancy - Saint-Nectaire
Temps de marche : 7 heures
Kilomètres : 22 km
Dénivelé : 265m D+ / 1208m D-
Enfin de la descente direz-vous après la journée d'hier. Malheureusement, les pentes raides de la région rendent les descentes aussi physiques que les ascensions. La première partie de la randonnée sur les crètes du massif du Sancy (attention au vent et aux moutons sur cette portion) et la descente vers la Vallée de Chaudefour offre de magnifiques paysages.
Repas du midi : Déjeuner au lac de chambon
Les + : Le lac de Chambon pour une baignade de fin de rando, la
source Saint Anne (une source d'eau naturellement gazeuse au gout assez
particulier), la ville de Saint-Nectaire
Les - : Une partie de la randonnée entre et le lac de Chambon se fait sur la route (heureusement très peu passante)
Contact info de mon cher Martin POURET
Martin POURET est parti avec un de ses meilleurs amis faire ces 4 jours de randonnées. Si cette rando vous tente, n'hésitez pas à me contacter ou à le contacter lui directement (il est adorable) et il sera ravi de vous répondre
Instagram : martin.pouret
Email : martinpouret02@gmail.com